ﾄﾞﾗｲｱｲでもﾚｰｼｯｸを受けられる
ﾄﾞﾗｲｱｲでもﾚｰｼｯｸを受けられるﾌﾞﾛｸﾞ:2019年04月11日
みなさん((*´_●`☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_`*))
昨日は､なかなか寝つかれませんでした｡
今日は休みなのでおとなしくしてよう
明日は朝から友達と渋谷へ
行く予定｡
なんかねｰ､ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑがどうのって
言ってたけど､後で話を聞くつもり｡
たまには演劇場行きたいなｰとかも
思うけど､明日はお供になるかな｡
朝からとか言ってるから､相当張り切ってる｡
天気は雨みたいだけどね｡
ｴﾈﾙｷﾞｰ管理士の本も見たかったし､たまには出かけるのも
良いかも｡
最近全然出かける余裕もなかったから､3kg太ったし｡
きのうに､体重計に乗って｢･･･｣｡
ﾛｰｽかつ定食もしばらくおあずけだね､こりゃ｡
ちょっと肩凝り体操でもしようと思ってたから､出かけて
動くのも良いと思うけど､ｶﾀが痛い!なんて
ならないようにしないと･･･｡
仕事で足腰が痛くなることが､最近よくあるんだよね｡
多分太ったせいだとは思うんだけど､痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて｡
不規則な生活で､身体は成長(笑)
おかげで外見的に｢いいひと｣に見えるようにはなったけど､
健康診断が気になるところ｡
恋人にも健康のことを言われると､ちょっと
痛いところがあるんだけどね｡
靴とかも変えてみよっかなｰとか思ってたりします｡
足腰に負担がかからないとか､今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね｡
気づいた時には遅い･･･なんてことがないように､早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^
今日は､ここまで｡
