ﾄﾞﾗｲｱｲでもﾚｰｼｯｸを受けられる
ﾄﾞﾗｲｱｲでもﾚｰｼｯｸを受けられるﾌﾞﾛｸﾞ:2016年12月31日
(´Å`)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
今日は､ｺｰﾋｰを飲みながら､書いてます｡
昨日は疲れて眠くて･･･早寝をしてしまったせいで､
今朝はめちゃ早起き｡
一昨日はすごｰく行きたかった運動公園に
行ってきました｡
午前中から起きて張り切りすぎて､疲れて眠たく
なっちゃったけど､きちｰんとｻﾝﾄﾚｯｸｽ飲んで
ｽﾄﾚｽも脂肪も発散(笑)
ﾐｿ風味ﾗｰﾒﾝが凄く気になったんだけど､今回の主導権は
ﾎﾞｸじゃなかったので､次回に持ち越し｡
楽しく疲れるって良いことだと､今更気づきました(笑)
恋人がお風呂前後に肩こり体操で
程よく疲れて安眠と言っていた意味がようやくわかった
気がする｡
たしかにねｰ｡
ﾎﾞｸもｴｱﾘｰｼｪｲﾌﾟで頑張ってみよっかな｡
8KG痩せるというよりも､引き締めたい｡
うでとか気になったりするし･･･｡
午前中からとか決めるのは無理だし､曇りのちはれか
どうかによってできないというよりも､できる時間に天気関係なく
やりたいっていうのがあるんだよね｡
規則正しい生活というのも､色々な付き合いがあれば無理だし､
残業のある今の仕事ではとうてい無理だからね｡
仕事場でも､無趣味って人･･･意外に多かったりするんだけど｡
つまらないなｰって自分でもわかってはいるから､簡単に
できそうなことから始めてみようと思ったりする｡
年が変わる前にとか､誕生日とか､何かのきっかけに始め､
目標は三日坊主にならないことかなｰ｡
出かけた時も､行きたいところだったから凄く楽しかったけど､
疲れた自分がいたりして･･･健康的とは言えないことに気付きました｡
とっぴんぱらりのぷう
